לעבור את ההתעוררות הרוחנית היא אחת החוויות הכי מבלבלות, בודדות, מנוכרות, אך גם יפות להפליא בחיים. במילים פשוטות, התעוררות רוחנית מסמנת את תחילת החניכה שלך בדרך הרוחנית. מבלי לחוות את ההתעוררות הרוחנית, אנו עוברים לאורך החיים ורודפים אחר ריקנות הכסף, התהילה, הכוח והכבוד בניסיון למצוא "אושר". הדבר המטריד והיפה באותה מידה בהתעוררות רוחנית הוא שהם מתרחשים בזמנים הפחות צפויים. אין מצב שתוכלו לתכנן עבורם. הם מתגלעים לחייך ומנערים הכל כמו טורנדו. אך המתנה הנסתרת הקבורה עמוק בתוכם היא שהם מתרחשים בזמן המדויק שאתה הכי זקוק להם.
ההתעוררות הרוחנית היא זעקת הנפש לחירות. הקשיבו לקריאתו וחייכם יהפכו למשהו משמעותי . תסרב לקריאתו וחייך יהיו כמו בית קברות.
אם חוויתם התעוררות רוחנית, באתם לראות דרך השקרים והאשליות של העולם הזה. עמוק בתוך נשמתך, אתה מבין ששום דבר חיצוני מעולם לא יכול להביא לך אושר או הגשמה אמיתיים. ההכרה העמוקה הזו משאירה אתכם חשק למשהו עשיר יותר, מספק יותר ומשהו שיגרום לכם להרגיש שלמים שוב. אם אתה מחפש תשובות, אם אתה צמא לכיוון בחיים, פוסט זה ישתף אותך בכל מה שאתה צריך לדעת. בפוסט זה תוכלו למצוא את כל המשאבים האפשריים הדרושים לכם לתחילת המסע שלכם, כולל מהי ההתעוררות הרוחנית, תסמיני התעוררות רוחניים נפוצים, ועוד ועוד. אם אתה מרגיש שדף זה עשוי לעזור לחבר או בן משפחה קרוב אליך, אנא שתף אותו והעביר את המידע החיוני הזה.
מהי התעוררות רוחנית?
כשאנחנו עוברים התעוררות רוחנית, אנחנו מתעוררים לחיים. אנו מתחילים להטיל ספק באמונותינו, בהרגלים ובמצב החברתי שלנו, ורואים שיש חיים הרבה יותר ממה שלימדו אותנו.
מקובל לשאול שאלות כמו "מדוע אני כאן?" "מה מטרת חיי?" "מה קורה אחרי המוות?" "מדוע אנשים טובים סובלים?" ושאלות אחרות הבוחנות את טבעם הבסיסי של החיים במהלך ההתעוררות שלך. ההתעוררות הרוחנית מעוררת את השאלות העמוקות והמשמעותיות ביותר בתוכנו שדחפנו לשאול או שפחדנו מכדי לגעת בהן.
אם חוויתם התעוררות רוחנית, אתם עשויים להשתוקק למצוא את משמעות חייכם והאם יש “מצב גבוה יותר” של הוויה. חיפוש אחר אלוהים, או אלוקי, הוא רצון נפוץ במהלך חוויה זו.
הניסיון שלי עם תהליך ההתעוררות הרוחנית
חוויתי את תחילת ההתעוררות הרוחנית בגיל צעיר מאוד. הייתי מבולבל שהתחלתי לפקפק בכל מה שידעתי על החיים, לשאול ולהרגיש שיש יותר חיים מאשר מה שהאינדוקטרינציה שלי הצהירה, הרגשתי אבוד ובודד .
בתהליך ההתעוררות המחמיר הזה, סחבתי בתוכי את התחושה הבלתי מעורערת שנפלתי בלי סוף דרך חלל של חושך. הלילה האפל של הנשמה הזה לימד אותי כל כך הרבה על מטרת חיי, למרות שזה גרם לי לחוות כאב בלתי נתפס. בסופו של דבר, לא היה לי מושג מה קורה לי בזמן שעברתי את ההתעוררות הרוחנית והלילה האפל שלי חשבתי שאני משתגע.
בזמן שירותי הצבאי התחלתי ללמוד את הנושא הזה יותר לעומק והבנתי מה קרה לי כל אותם שנים הייתי שמח לקרוא מאמר כזה המתאר את כל תסמיני ההתעוררות הרוחניים ומשמעותם. אז אני מתכבד להיות מסוגל להציג לך אותם עכשיו. אני מקווה, שהם יכולים לאמת את מה שעובר עליך.
מדוע התעוררות רוחנית מתרחשת?
אז, מדוע מתעוררים רוחנית מלכתחילה? ההתעוררות הרוחנית מתרחשת כתוצר טבעי של הנשמה שלך שמתפתחת, מתרחבת ומתבגרת. כמו שכל דבר בחיים גדל, כך גם הקשר שלנו עם הנשמות שלנו. ככל שתתחברו לנשמה שלכם (בין בטעות ובין אם בכוונה), אתם חווים טרנספורמציה. כך תטעמו שמחה אמיתית ומתמשכת, שלום, הגשמה, חופש ואהבה. בעוד שתהליך ההתעוררות הרוחנית יכול להרגיש תחילה כואב ומטריד, הוא בסופו של דבר עוזר לך לחיות חיים משמעותיים יותר. התחושה כי חייך כבר לא הגיוניים היא תוצר של כל האמונות, התשוקות והפרדיגמות הקודמות שלך תתערער ולעיתים קרובות ותופרך. זה טראומטי, אך חלק הכרחי מההתרחבות שלך.
מה מפעיל את תהליך ההתעוררות הרוחנית?
אולי אתה סקרן לדעת מה מפעיל את ההתעוררות הרוחנית. התשובה היא כי אין ספור נסיבות יכולות לעורר תהליך זה! אין באמת תשובה אחת. התעוררות רוחנית יכולה לקרות בכל רגע ובכל תקופה בחייכם. זה יכול להיות ספונטני, אך הם יכולים להיות מופעלים גם בגלל שינויים גדולים בחיים, מחלות, טרגדיות וטראומות כמו מחלות מסכנות חיים, תאונות דרכים, גירושים, מלחמה, משבר אמצע החיים ועוד . באופן כללי, תהליך ההתעוררות הרוחני מתרחש בשילוב עם חוויה המכונה "הלילה האפל של הנפש".
מהוא "הלילה האפל של הנפש" ?
אם אתה רגיש מאוד לסבלם של אחרים ואתה הוגה דעות , יתכן שעברת את "הלילה אפל של הנשמה". הלילה האפל של הנשמה הוא תקופה בחיים בה אנו חשים מנותקים לחלוטין מאלוהים או מהאלוקי. ככל שמתוודעים יותר לניתוק שלך מהאלוהי, כך גדלים הסיכויים לחוות "לילה אפל של הנשמה". לעבור לילה אפל של הנשמה משולב באופן עמוק בתהליך ההתעוררות הרוחנית.
לפני שנראה את האור (כלומר נתעורר רוחנית) עלינו "ללכת בעמק צל המוות" כדי להכין את מוחנו וליבנו לשדרוג המודע. רק תחשוב על האנלוגיה של להתלבש. כדי ללבוש בגדים חדשים עליכם להוריד את הישנים. זה, על קצה המזלג, יש לפשט את הישן כדי לפנות מקום לחדש.
המשמעות היא שהסבל שאתה חווה במהלך "הלילה האפל של הנשמה" נועד למטרה – וזה הרס הישנות (אמונות מיושנות, זהויות, הרגלים) כדי לסלול דרכים ליצירתיות רעננה. חיים אלה הם מעגל של לידה ומוות. ככאלה, לעבור את הלילה האפל אינו חוויה יפה או מטופחת – בבסיסה היא חוויה גולמית, ראשונית והכי קשה הידועה לאנושות.
הכל מורחק ממך. אין אור, אין בהירות ואין שלום. אבל אנא דעו שזהו שלב, וכמו כל דבר בחיים, זה באופן טבעי ידהה. ישנן דרכים להאיץ את הלילה האפל (כמו לעשות עבודה פנימית) עברתי את הלילה האפל העגום והכאוטי של הנשמה, ותן לי לומר לך, עבודה פנימית היא חיונית. זה כמו ההבדל בין לתת לבגדים הישנים שלך פשוט ליפול ממך (שזה תהליך ארוך, לא היגייני ומייגע) או לשלוף אותם באופן פעיל ולזרוק אותם לרוח בעצמך.
הסימנים שאולי תיתקלו "בלילה האפל של הנפש" (יחד עם ההתעוררות הרוחנית) כוללים את הדברים הבאים:
- אתה מרגיש מבודד מכל דבר (אחרים, עצמך, החיים בכלל)
- אתה מרגיש נטוש על ידי האל / האלוהי
- מצב הרוח שלך כמעט תמיד נמוך ומלנכולי
- איבדתם ולא יודעים איזה כיוון נכון
- אתה מרגיש ייאוש ואימה כשמתבוננים בעולם
- אתה מרגיש תחושה של אימה קיומית
- אתה מרגיש עייפות עמוקה בעצמות שלך
- חסר לך המוטיבציה להמשיך ולעשות את מה שהיית רגיל
- איבדת את העניין ברוב הדברים
- אתה כל הזמן מתלבט בשאלות העמוקות של החיים (למשל "מה המטרה?")
- אתה מרגיש שאתה לא שייך לעולם הזו
- רשימה זו אינה ממצה, אז קח בחשבון שאתה יכול להיתקל בסימנים שלא כלולים כאן.
7 שלבי התעוררות רוחניים
תהליך ההתעוררות הרוחנית מורכב, רב שכבתי ושונה עבור כולם. במציאות, זה לא יכול להיות מדורג לקטגוריות מסודרות.
עם זאת נאמר מועיל שיהיה לך סוג של "מפה" כדי לאתר היכן אתה נמצא כרגע. השלבים הבאים הם כלליים. הם מגדירים את הזרימה הכוללת של תהליך ההתעוררות הרוחנית:
שלב 1 – חוסר אושר, ייאוש ותחושה אבודה
בשלב זה אתה חווה את "הלילה האפל של הנשמה" . זהו זמן של בלבול, ניתוק, ניכור, דיכאון ואומללות רבה מהחיים. אתה מחפש משהו, אבל אינך יודע מה. יש בתוכך ריקנות גדולה. שלב זה מופיע באופן ספונטני או בגלל משבר חיים (למשל פירוק, גירושין, מוות, טראומה, מחלה, שינוי משמעותי בחיים).
שלב 2 – נקודות מבט שונות
אתה מתחיל לתפוס את המציאות בצורה שונה לחלוטין. בשלב זה, אתה מתחיל לראות את השקרים והזיות שמפיצה החברה. אתה מרגיש לא מרוצה מהחיים, מוטרד מהסבל שאתה רואה וחסר תקווה לחולי העולם. אתה כבר לא רואה את החיים כמו פעם בעבר במצב הקודם שלך של חוסר מודעות ושאננות.
שלב 3 – חיפוש תשובות ומשמעות
חייבת להיות נקודה לכל זה, נכון? בשלב זה אתה שואל את כל השאלות העמוקות. אתם מחפשים אחר מטרת חייכם, ייעודכם הרוחני ומשמעות החיים עצמם. תתחיל להשתכשך בתחומים מטאפיזיים, עזרה עצמית ואזוטרית שונים בחיפוש אחר תשובות ואמת.
שלב 4 – מציאת תשובות וחוות פריצות דרך
אחרי הרבה חשבון נפש תמצאו כמה מורים, פרקטיקות או מערכות אמונה המקלות על סבלכם הקיומי (היזהרו: הרבה מעקפים רוחניים יכולים להתרחש בשלב זה.) תרגישו תחושת התרחבות התבניות הישנות מתמוססות והעצמי האמיתי שלך (נשמתך) מתחילה לצוץ. יתכן שיש לך מספר חוויות מיסטיות או רגעים קצרים של סאטורי (הארה) המעניקים לך הצצה לטבע האולטימטיבי של המציאות. זהו זמן של שמחה, תקווה, חיבור ויראה.
שלב 5 – התפכחות ותחושה איבוד שוב
החיים הם על תנועה. בתהליך ההתעוררות הרוחנית, יש תמיד גלישה וזרימה. בשלב זה, אתה משתעמם מהמורים או התרגולים הרוחניים שלך. אתה עלול להתפכח מהבסיס הרוחני המזויף שם בחוץ ולהשתוקק למשהו עמוק יותר. אולי אפילו חווית תקופות ארוכות של קשר עם האלוקי, רק כדי להיפרד שוב (זה נורמלי). מובן, שתרגישו מוטרדים ונסערים עמוקות מחוויה זו. בנוסף, למרות שעשיתם פריצות דרך נפשיות / רגשיות / רוחניות רבות, הם עשויים להרגיש שטחיים. אתם משתוקקים לאותנטיות ולרוחניות עמוקה המחלחלת לחייכם והופכת כל חלק בכם. האומללות והסטגנציה שאתה מרגיש יניעו אותך לחפש יותר.
שלב 6 – יצירה פנימית עמוקה יותר
בשלב זה, אינך מעוניין להתעסק עוד בפילוסופיות רוחניות טובות או בתרגילים שטחיים. הכאב הנמשך שאתה מרגיש מניע אותך לבצע עבודה פנימית עמוקה. אתה עלול להפוך לתלמיד רציני של מדיטציה, מיינדפולנס, טקסים, עבודת על הילד הפנימי, עבודת צל, עבודת גוף או פילוסופיות טרנספרסונליות אחרות.
שלב 7 – שילוב, התרחבות, שמחה
שילוב פירושו לקחת את השיעורים הרוחניים שלמדת מהעבודה הפנימית שלך ולהחיל אותם על חיי היומיום שלך. שילוב מתרחש באופן טבעי ומודע כהרגל בתרגול רוחני עמוק. בשלב זה תוכלו לחוות את השינויים העמוקים ביותר וארוכי הטווח עמוק בפנים. אנשים רבים חווים חוויות מיסטיות ממושכות ותקופות של אחדות עם האלוקי בשלב האינטגרציה. זכרו כי הארה, או מימוש עצמי מלא, לעולם אינה מובטחת: אנו יכולים לשאוף לה, אך בסופו של דבר מדובר במתנה מהחיים. אף על פי כן, שלום עמוק, אהבה ושמחה מתגלים ומורגשים בשלב זה. יתכן שאתה מרגיש מוכן להיות מנטור רוחני או מודל לחיקוי בקהילה שלך ולהעביר את התובנה שלך לאחרים. החיים יהפכו להיות פחות "אני" ויותר "אנחנו". נקודת המבט שלך תתרחב ותתחיל לראות דברים מהתמונה הגדולה. מעל לכל, תרגישו מחוברים, שלמים עם עצמכם ותואמים עמוקות את החיים.
הערה: מקובל לנוע קדימה ואחורה בין שלבי ההתעוררות הרוחניים הללו. זכור שזה לא תהליך ליניארי – אתה לא יכול פשוט לעבור מ- A ל- B ל- C. זה מסלול מורכב ומבולגן, כך שהוא בסדר גמור אם הוא לא נראה כמו שתיארתי. תהליך ההתעוררות הרוחנית שלך ייחודי לך. אבל אני מקווה שהניתוח הזה עזר לכם (באיזשהו אופן) להשיג את הכיוון שלכם.
סימנים ותסמינים להתעוררות רוחנית
ישנם סימפטומים רבים להתעוררות רוחנית. למעשה, תסמיני ההתעוררות הרוחניים הם לא רק אמוציונאליים אלא גם פסיכולוגיים ואפילו גופניים. להלן התסמינים הנפוצים ביותר שיש. ראה עם כמה אתה יכול להזדהות :
- אתה מרגיש כאילו חייך שקריים
- אתם משתוקקים למשמעות ולמטרה
- אתה מתחיל לשאול שאלות עמוקות
- אתה מבין שהרבה ממה שלימדו אותך זה שקר
- אתה מרגיש אבוד לחלוטין ולבד
- אתה רואה דרך האשליות של החברה
- אתה רואה כמה אנשים לא מרוצים
- אתה רוצה 'לטהר' את חייך
- אתה מתחיל לחוות אמפתיה וחמלה עמוקה
- אתה רוצה להיות לבד
- השיחות נראות רדודות
- אתה רוצה לפרוש מתפקידך
- אתה צמא לאותנטיות ולאמת
- אתה מודע להרגלים השליליים הישנים שלך
- אתם חווים חרדה ו / או דיכאון
- אתה נהיה רגיש יותר
- אתה רוצה להפוך את העולם למקום טוב יותר
- אתה מאוד רוצה להבין מי אתה
- האינטואיציה שלך מוגברת
- יותר סינכרוניות
- אתה מרגיש יותר פליאה וסקרנות
- אתה מתחיל לאהוב ללא תנאי
- אתה רואה שכולנו אחד
ארחיב על הסימנים הבאים:
- אתה מרגיש כאילו חייך שקריים כל מה שהאמנתם, ועבדתם עליו נראה לא נכון. החיים שלך לא מורגשים כאילו הם לא שלך. אתם כבר לא מרגישים את עצמכם – כמעט כל מה שנהניתם ממנו כבר לא מביא לכם משמעות או סיפוק.
- אתה משתוקק למשמעות ולמטרה
אתה מאוד שואף למצוא את משמעות חייך. אין לך מושג מה המטרה שלך, אבל אתה רוצה למצוא אותה נואשות. יש תחושה שמשהו "חסר" בתוכך (כמו חלק מהנשמה שלך). - אתה מתחיל לשאול שאלות עמוקות
שאלות כמו "מדוע אני כאן?" "מה מטרת החיים?" "מה קורה אחרי שנמות?" "מדוע אנשים סובלים?" . אתה מתחיל לחשוב יותר פילוסופית. מחשבות עמוקות כאלה עלולות להפריע לך מאוד מכיוון שאינך יודע את התשובות. - אתה מבין שהרבה ממה שלימדו אותך זה שקר
אתה מתחיל לראות כמה אמונות, רגשות וערכים אינם למעשה שלך, אלא אנשים אחרים או שעברו בירושה מהתרבות שלך. - אתה מרגיש אבוד לחלוטין ולבד
אתה מרגיש כאילו אתה מסתובב במדבר אינסופי. אתה מרגיש לבד לגמרי ומנותק מאנשים.(כלומר חבריכם, עמיתים לעבודה ובני משפחה). - אתה רואה דרך האשליות של החברה
מטריאליזם, הצלחה ורווח כבר לא משמעותיים עבורך. אתה מתחיל להרגיש כאילו אתה גלגל שיניים במכונה של החברה. - אתה רואה כמה אנשים לא מרוצים
אתה מתעורר לאומללות ולסבל של אחרים. זה מייסר אותך להבין כמה כאב יש בעולם. - אתה רוצה 'לטהר' את חייך
נמאס לך להרגיש תקוע, מדוכדך וחסר תקווה. לפתע, אתה מרגיש צורך לפשט את החיים שלך לעצב אותם. פירוש הדבר יכול לחתוך קשרים עם אנשים רעילים, להעריך מחדש את הרגלים שלך, לזרוק דברים ישנים, לעבור למקום עבודה או מקום מגורים חדש, או אפילו להיפטר מדברים לא נחוצים. - אתה מתחיל לחוות אמפתיה וחמלה עמוקה
ככל שמתחילים לשים לב יותר לתלאות הרבות העומדות בפני האנושות והטבע כאחד, אתה מפתח יותר חמלה. האמפתיה המובנית שלך מעוררת ואתה עשוי להתקשות להתמודד עם עוצמת הרגשות שלך. זו נקודה מרכזית בטרנספורמציה הפנימית שלך: אתה מרדים את הכאב שאתה מרגיש בהתמכרויות, או שאתה מוצא דרכים בריאות לקבל את רגשותיך ולהביע אותם. - אתה רוצה להיות לבד
אתה חושק לבדידות. עכשיו אתה חווה את הצד המופנם של הטבע שלך. אתה מבלה זמן רב בהתבוננות ונהנה מהדממה. בכל מחיר אתה מנסה להפחית את הקשר החברתי. בשלב זה אתה עלול לאבד קשר עם חברים ותיקים רבים. - השיחות נראות רדודות
כשאתה מדבר עם אנשים אתה מרגיש תחושה נפרדת של הפרדה. אתה מבין שמעט מאוד אנשים מרגישים בנוח לדבר על תשוקה, רגשות, משמעות ונפש. בשיחות אתה מרגיש חסר מנוחה ומגורה בגלל השיחה הקטנה. " הסלידה שלך מפני שיחה קלת הדעת מושכת אותך יותר לבדידות. אתה עלול להפוך לזאב בודד או לרוח חופשית מרדנית. - אתה רוצה לפרוש מתפקידך
למרות שעבדת במשך שנים בהשגת התואר, ביססת את הקריירה שלך והעלית את הדרגות, אינך מרגיש אלא ריקנות. התפקיד שלך כבר לא מספק לך את תחושת ההגשמה שאתה צריך. אתה משתוקק נואשות לעוד. - אתה צמא לאותנטיות ולאמת
להיות נאמן לעצמך הופך להיות בראש סדר העדיפויות. את/ה שונא לזייף וללבוש את המסכות הישנות שהיית לובש/ת. אתה רוצה להיות אותנטי לחלוטין. העמדת פנים גורמת לך לחוש גועל. - את/ה מודע להרגלים השליליים הישנים שלך את/ה מודע לכאבים לפגמים שלך ולהרגליך ההרסניים.
- אתם חווים חרדה ו / או דיכאון
אתה עלול לעבור התקפים עמוקים של דיכאון קיומי או חרדה מתמשכת. הזעזוע של הצלילה להתעוררות שלך מותיר אותך מרגיש לא יציב. אתה עלול לאבחן שגוי במחלה נפשית. אי ודאות ופחד שעוקבים אחרייך בכל מקום. - אתה נהיה יותר רגיש
הכל משפיע עליכם יותר. אתה מרגיש את האנרגיה של אחרים בצורה חזקה יותר, את הכאב של יקיריך ביתר שאת והקשיים בחיים עמוקים מתמיד. יחד עם זאת אתה מרגיש קשר משופר להפליא עם בעלי חיים וטבע. אתה מתחיל להרגיש יותר בבית בתוך הטבע הטבעי (ולא בעולם מעשה ידי האדם).
- אתה נהיה רגיש יותר הכל משפיע עליכם יותר. אתה מרגיש את האנרגיה של אחרים בצורה חזקה יותר, את הכאב של יקיריך ביתר את והקשיים בחיים עמוקים מתמיד. יחד עם זאת אתה מרגיש קשר משופר להפליא עם בעלי חיים וטבע. אתה מתחיל להרגיש יותר בבית בתוך הטבע הטבעי (ולא בעולם מעשה ידי האדם).
- אתה רוצה להפוך את העולם למקום טוב יותר
כאשר הכל נאמר ונעשה, אתה רוצה להשאיר את העולם מקום טוב יותר. אתה מתחיל לחשוב 'תמונה גדולה'. הגעגוע הזה להשפעה אמיתית לעזור באופן פעיל לאחרים או למצוא תכלית חיים שתואמת את הרצון הזה. - אתה מאוד רוצה להבין מי אתה שאלות אינסופיות עולות על זהותך ועל חייך, למשל, "מי אני?" "למה נולדתי?" "מה עלי לעשות?" "מה מטרת קיומי?" כתוצאה מכך, אתם מתחילים לקרוא ספרים רבים של עזרה עצמית וטקסטים רוחניים. לא פלא שסיימתם כאן. 🙂
- האינטואיציה שלך מוגברת בהדרגה אתה מתחיל להקשיב לקול הדומם והקטן שבפנים. אתה מאפשר לה להנחות את החלטותיך. בסופו של דבר אתה מתחיל לחשוף את המתנות והכישרונות הסמויים שלך.
- יותר סינכרוניות אתה מתחיל להיות מודע לסימנים והסימנים הרבים שהחיים מביאים לך. החיים הופכים להיות הרבה יותר פתוחים ואינטראקטיביים איתך. סרנדיפיות ו- דז'ה וו מתגברים. אתה יכול אפילו לעבור חוויות מיסטיות רבות.
- אתה מרגיש יותר פליאה וסקרנות הדברים הכי קטנים מתחילים להביא לך שמחה ואושר: עלה נופל, רשת עכביש, צחוק של ילד, שלולית. החיים כבר לא מנוכרים- הם נתפסים כקסומים, מדהימים ויפים.
- אתה מתחיל לאהוב ללא תנאי כחסמי ההתמוטטות של האגו, אתה מתחיל לאהוב אנשים אחרים ללא ציפיות ותנאים. אתה מאבד עניין בדרמה, קונפליקט וכל דבר שמנציח את השנאה.
- אתה רואה שכולנו אחד
לא רק שאתה מבין באופן אינטלקטואלי שכולנו קשורים זה לזה, אלא שאתה מרגיש את זה עמוק בתוך העצמות שלך. אתה מבין שהמחשבות והאמונות שלנו משפיעות על המציאות, ושכולנו שברים של שלם אחד גדול – כלומר רוח. לאחר שחוויתם לחלוטין שאנחנו האחדות הזו, אתם מוצאים סוף סוף שלום. לפעמים שלב זה יכול לארוך שנים ואף חיים שלמים.
תסמינים פיזיים להתעוררות רוחנית
הסימנים הגופניים נבדלים כמובן מכולם. להלן מספר סימפטומים שצפיתי בתוכי ורבים אחרים שהתחילו בתהליך ההתעוררות הרוחנית
הגברת חוש. לדוגמה, הראייה, השמיעה, הטעם, המגע ו / או חוש הריח שלך מתעצמים. אולי אפילו תגלה שאתה HSP (אדם רגיש מאוד).
אתה מגלה חוסר סובלנות למזון שמעולם לא היה לך מעולם (או אולי לא שמת לב אליו). למשל. אלרגיות לחיטה, אגוזים, קטניות, סויה, תבלינים
דפוסי שינה השתנו, כלומר אתם ישנים יותר או חווים שינה משובשת יותר, לרוב גורמים לנדודי שינה
חלומות מלאי חיים – החלומות שלך נעשים מפחידים, ביזאריים או עזים
סחרחורת – תחושת אור קלילה כתוצאה מאי-קרקע במהלך היום
שינוי במשקל – בעלייה או ירידה במשקל רב
הרגלי אכילה משתנים – מה שפעם אהבת לאכול כבר לא מושך אותך. כמו כן, ייתכן שתשתוקק להתנסות במאכלים אחרים שמעולם לא ניסית / אהבת
תנודות באנרגיה – מרגישים פחות אנרגטיים ממה שהייתם פעם
החשק המיני מופחת או מוגבר
ירידה בתפקוד החיסוני (יותר חולי) ובסופו של דבר עליה בתפקוד החיסוני
זה לא נדיר לחוות את כל תסמיני ההתעוררות הגופנית הללו בבת אחת (סביר יותר שאחד או שניים). אם שמת לב לשינוי מהיר בבריאותך במהלך תקופה זו, ייתכן שזה נובע מהשינוי הדרסטי בחיבור גוף-נפש שלך. אם לא ניתן למצוא סיבה יומיומית הגיונית (כמו מחלה קודמת, לחץ משפחתי, פציעה, משבר במערכת יחסים וכו '), אין לשלול הסבר מטאפיזי יותר.
שאלות ותשובות התעוררות רוחנית
להלן התשובות לכמה שאלות נפוצות:
מדוע מתרחשת התעוררות רוחנית?
ישנן סיבות רבות לכך שקורה תהליך ההתעוררות הרוחני. שינויים משמעותיים בחיים, טרגדיות, הפסדים, משברי בריאות, נישואין, גירושין ואבני דרך אחרות יכולים לעיתים קרובות לעורר השקפה חדשה על החיים. מה שלא יהיה, ההתעוררות הרוחנית מתרחשת כאשר הנשמה מוכנה לעבור תהליך של טרנספורמציה – וזה מתרחש ברגעים שונים לכולם (אם זה קורה בכלל).
כמה זמן נמשך ההתעוררות הרוחנית?
אומרים שתהליך ההתעוררות הרוחנית הוא מסע לכל החיים – ברגע שהוא מתחיל הוא לא נגמר לעולם. עם זאת, עוצמת ההתעוררות משתנה ולעתים קרובות אנו עוברים תקופות שקטות ורגועות, ואחריהן תקופות שינוי כאוטיות ואינטנסיביות. חשוב שנכבד את הגאות ושפל של הטרנספורמציה, כשאתה רואה את זה כמסע תוסס וזורם מתמיד, לא יעד סטטי וחד-פעמי.
מה לעשות לאחר ההתעוררות הרוחנית?
לאחר שעברתם ההתעוררות הרוחנית, חשוב שתחקרו את כל המסלולים הרוחניים השונים העומדים לרשותכם. לכו עם ליבכם ועם האינסטינקטים, ובחרו דרך שתקרא אליכם. כמו כן, חשוב לתרגל סוג של עבודה פנימית תוך כדי הליכה בדרך משלך כדי להבטיח שאת/ה מתפתח/ת, נשאר/ת מאושר/ת ומרפא/ת פצעים פנימיים העלולים לחבל בהתקדמותך.
עבודה רוחנית ועבודה פנימית
ההתעוררות הרוחנית מסמנת את ראשית דרכינו הרוחניות. אך בשונה מתיאור העידן החדש הפופולרי, תהליך ההתעוררות הרוחני אינו קשור רק לאהבה, אור ושושנים. זו תקופת חיים מזעזעת, כואבת ורגישה במיוחד. לעתים קרובות, מי שחווה התעוררות רוחנית מרגיש כאילו כל חייהם התהפכו והפכו מבפנים החוצה. חוויה זו יכולה להוביל לבידוד עצמי ולבעיות כמו דיכאון וחרדה כרונית. אבל יש תקווה. כל האתר הזה מוקדש לעזור לכם לנווט בחלק הקשה אך המשמעותי ביותר של חייכם.
הדרך העיקרית בה אנו יכולים לעזור לכם לעבור חוויה זו היא דרך שאנו מכנים עבודה פנימית. עבודה פנימית היא התרגול הפסיכולוגי והרוחני של צלילה עמוק בתוך האני הפנימי שלך למטרות חקר עצמי, הבנה עצמית, ריפוי ושינוי.
אנו כותבים רבות כיצד לבצע עבודה פנימית באתר זה ויש לנו משאבים רבים שיכולים לעזור לכם לעבור את התקופה הזו בחייכם. אתה יכול למצוא את כולם למטה כולל ספר שכתבנו בנושא שנקרא תהליך ההתעוררות הרוחנית.
חווינו את הלילה האפל ואת מסע ההתעוררות הרוחני, והעצה הטובה ביותר שנוכל לתת לכם ברגע זה ממש היא ללמוד להתייחס לעצמכם באהבה ובחמלה. מגיע לך טוב לב וחמלה משלך יותר מכל אחד אחר בנקודה זו בחייך. ועל ידי לימוד לטפל בעצמך, תוכל לדאוג באמת לאחרים.
אנו מקווים מכל הלב שפוסט זה עוזר לפתוח דלת קדושה חדשה בחייכם ולספק כמה תשובות נחוצות.
באהבה,
כתבו בתגובות, אם יש לכם עוד מידע על התעוררות רוחנית? אנא שתפו למטה